有冰肌玉骨，血气如汞才行，不然根本达不到效果。
还有可能会被其中的气所伤到。
但是练成之后，无论是寿命还是身体肌能都行上一个台阶，对于武学也有很大的帮助。
古代先秦的练气术不知道是不是修练的这种。
林昊也是艺高人胆大，想着自己有灵液，即使受伤了，也能喝灵液恢复。
直接盘膝坐下，以这竹简的方法吐呐呼吸，而且有着神识，内视之下，能很快的捕捉到。
随着林昊的吐呐呼吸，丹田处的气随之走动。
经过奇筋八脉后，慢慢的以五行内脏走势，往自己的心肝脾肺肾一一走过。
林昊没发觉，随着他的呼吸吐呐，灵液泉中的灵液都在慢慢的减少。
而自己的五脏六腑也在慢慢的强化。
林昊能清晰的感觉到，以前也只是外在强悍，自己的五脏六腑得到强化的效果没那么多。
可是这霸气吐呐术是完全在强化自己的五脏六腑来的。
等完全按照竹简上的功法走一圈后，那灵气回到丹田处时，竟然少了很多。
但是林昊的身体可以说是内内外外都得到了进一步的强化。
忍不住在空间里兴奋的吼叫起来。
这声音传播很广，震的一些果树都微微发颤。
随着这一口气吐气，林昊顿感神清气爽，头脑清明，状态前所未有的好。
而且身体表面又是有一大片污洉排出。
林昊来不及多想，相接脱光身体后，意念一动，又是一片水慢慢的淋下。
痛痛快快的洗了个澡后，把那竹简小心的用一木盒装了起来，放到静止山洞的架子上。
这是一遍了不得的吐呐术，是直接强化内脏的，而林昊能感觉到，长期修练这个，也真的能增加寿命也不一定。
也不知道现在的气力能达到何种地步，看来这世界上还有很多东西林昊都没了解到啊。
也不知道有没有传说中的修真修仙功法啊。
这个吐呐术虽然神奇，可是跟八极拳中的吸呼法也是有点儿类似，只不过一个是炼骨炼血，一个是炼内脏。
但是八极拳也好，形意拳也罢，都没有增加涛命的功能。
看来有机会得问问那中年人，看看他这墓是在那里盗的，看看还没有别的竹简才对。
在空间里又打了一套八
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