，还能健身。
“这个好！这个好！就是没有合适的骑行服。”
“自行车和骑行服都已经准备好了，只有你们想不到的，就没有我做不到的。”
“嘿嘿，苏宁，你真的是太棒了。”
此时的苏宁突然再次坏笑的抱住了许红豆，“红豆，你的夸奖让我很兴奋，接下来我准备给你开小灶。”
“啊……”
又是一两个小时的疯狂之后，许红豆也是和陈南星一样沉沉睡去了，因为苏宁准备的都是非常的充分，所以不至于让许红豆和陈南星被蚊子咬，两大美女都是一夜无梦的美美的睡了一觉。
第二天早上，当许红豆和陈南星醒来的时候，却是发现苏宁已经不在了，反而是早起做好了三个人的爱心早餐。
此时的许红豆和陈南星自然是感到幸福的不得了，纷纷上前对苏宁送上了香吻，要不是昨天晚上玩得太疯了，接下来肯定又会是一场惊心动魄的大战。
等到三人吃过了早饭之后，纷纷换上了各自的骑行服，然后人手一辆特质的赛车进行环游洱海。
清晨的洱海无疑是格外的美丽，空气也是异常的清新，苏宁和许红豆都是非常的享受。
许红豆和陈南星都是从未看过如此美丽的景色，此时的她们内心里都是感到无比宁静。
但是现在的洱海已经开始提倡环保了，不准许渔民随意的捕捞和垂钓，这也是前几年杨丽萍的月亮宫被拆除的原因。
骑行了一圈之后，三人都是感觉特别的尽兴，感觉这样的假期生活太愉快了。
回来的时候，恰好看到谢之遥的奶奶谢阿奶在路边摆摊，上面全都是她亲手制作的工艺品，许红豆和陈南星都是捧场的买了几个喜欢的。
接着又是看到了谢晓春开设的咖啡馆，然后三人走进了谢晓春的咖啡馆，俊男靓女的组合还是非常吸睛的，附近的很多人都是诧异的投来目光。
咖啡店店员林娜眼前一亮连忙迎了上来，“欢迎光临！请问你们需要什么？”
“三杯美式。”苏宁风轻云淡的对林娜说道。
“好的！请稍等。”
一旁的许红豆却是突然看向林娜问道，“等等！你们这边允许客人自己操作吗？”
“呃？你是要自己制作咖啡吗？”林娜满脸错愕的看向眼神的
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