虎桩为“走桩”，拳脚身法合一，引动周身血液，壮大气血，打熬体魄。
魔鹤桩为“静桩”，吐纳呼吸，吸纳灵气滋养气血，贯通周身，气血归元。
“呼～哈～”
“吁～嘿～”
阵法中，一处草坪地。
李青元一身短打，长发束起，十分干练，他脚踏血虎步、龙行虎步、拳脚挥舞时虎虎生威，气势犹如猛虎出闸。
十几丈外，一口大砂锅熬药，柴火燃烧。
半个时辰后，李青元逐渐熟练血虎走桩，壮大气血的药材也正好煎好。
李青元看着药材：“我以当归、川芎（xiong）、白芍、熟地黄按照中医配方中大补气血的四物汤来煎熬，或许效果更强。”
“咕咚、咕咚……”以他炼气十层修为根本无惧这点滚烫，仰头大口大口喝下四物汤。
轰！
四物汤刚一下肚，药效瞬间挥发，直奔肝脏、脾胃而去，全身气血沸腾，一股火气逆冲头顶，经脉气血奔涌。
“药效好强！”李青元面露惊喜：“如此搭配煎熬的壮血大药，功效比我想象中的还要强上几倍。”
吼！
李青元怒吼一声，宣泄火气，化作一头血虎咆哮，龙行虎步，拳脚势如猛虎，引导体内气血运转大周天，壮大体内气血。
如此这般淬炼体魄一个时辰后，药效基本吸收完毕。
“魔鹤静桩！”
李青元桩功踏步，模仿一只仙鹤头顶魔冠，默念心法口诀，调动全身气血之力洗练经脉、疏通经络。
轰！
下一秒，李青元气血一震，全身骨骼脆鸣，发出噼里啪啦声响。
“换血一关，成了！”
嗡嗡！
玄牝空间，炼体入门，玉纹血魔体功法入门。
后面大量残缺的“玉纹血魔体”功法口诀、经脉运行图、呼吸引导法、银纹凝炼之法、玉纹凝炼之法……各种修炼要诀尽数补全。
李青元精神一振，表情亢奋。
“太好了，准三阶炼体功法补全了。”