靠西南，一群充满活力的大小伙子，正在争先恐后的打着篮球，旁边的条石上坐着几个女孩，都在为自己心爱的男人鼓掌呐喊……
两侧有不少的运动器材，老人有的滚着背，有的坐在花池边上闲聊，望着这一片祥和的场景，赵振东心情愉悦，发自内心的开心。
这美好的生活，是他之前在大牢里想都不敢想的。
而现在他也在这幸福之中。
想到这，便快步走进跑道，迎着冉冉升起的朝阳跑了起来。
当赵振东进到跑道之后，仿佛一下就引起了女孩们的注意，都在后面紧追着，边跑边小声的议论着。
“哇，前面这男人好帅耶。”
“这才是靓仔啊，快跟上……”
“他跑的好快，好轻松啊，我感觉有点喘啊？”
“是你的奶，太大了……”
“滚，小点声……”
赵振东天生耳朵好使，听着这些女孩们的声音，不由得摇摇头。
别看女孩平时都挺矜持，但是私底下，那一个个的全都是虎狼之词。
赵振东可是有着8年的习武经历，在塔沟里学功夫的时候，晨跑那都是必修课，也是从那个时候形成的运动习惯。
后来哪怕在号子里，他也没落下。
别人都感觉跑步是个受罪，而赵振东却是真心的享受……
不过现在的他，已经不再追求什么时长，频率，而是遵守天道，进行合理的运动。
运动是为了健康的，而不是为了装逼晒朋友圈，所以一切遵守自己的身体。
出汗了就慢走，累了就歇歇。
今天第一天，所以就先跑了个十公里热热身，什么事情都不用急，慢慢来。
而后走到旁边停车场的树荫下做拉伸。
此时一阵风吹过来，顿时感觉无比的凉爽。
边拉伸边望着美女，也是一件赏心悦目的事儿。
看美女不是色，而是人之常情。
而且有“砖家”曾做过一项调查，看美女不但能令人愉悦，还能长寿。
当然了，赵振东也只是单纯的欣赏，而且他也是个标准的慢热型的人，想走进他心里，那是很难的事情。
晨跑之后，又找了个人少的地方打了几趟拳，感觉好久都没有打套路了。
一趟大洪拳，一趟小洪拳，再加上少林铜人功，几套拳法下来，浑身舒畅。
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