况真的要重视一下。”
“就算没有大问题，腱鞘炎什么的也够折磨人了。”
“之前我医院的那些同事，就有很多因为忙碌顾不上自己，得了腱鞘炎的，手上整天缠着绷带。”
“这样，我刚好知道几个可以缓解疲劳的穴位，还有一套按摩手法，趁着这个空我教给你吧？”
沈文岚心有余悸的捂着胸口点头。
“只要不是给我扎针就行。”
说话时的模样过分可爱，逗得林初禾再次忍不住笑起来。
给贺寻之做完了治疗，匆匆忙忙的收拾东西。
一边收拾一边告知贺寻之。
“贺大哥，你现在的恢复情况已经非常好了。就像我之前说的那样，接下来这段时间，基本就靠你自己锻炼，恢复肌肉力量了。”
“这段时间我可能没有那么多空闲时间能抽身出来了，如果手腕再有什么问题，可以打电话联系我，到时候我再想办法协调。”
贺寻之一听这话：“初禾，你这是要去参加封闭训练？”
林初禾点点头。
“毕竟国际演练在即，必须集中精神好好训练，争取在最后的这段时间里再多多提升一些。”