。提前查好天气预报，别赶在下雨天出门，十月的雨虽然不大，但淋了容易感冒，尤其是去山区玩的，遇到雨天别往山谷里走，小心山体滑坡，穿防滑的鞋子，别穿白球鞋，下雨天干了之后会留黄印，很难洗。出门一定要带身份证、充电器，别丢三落四，要是开车出行，提前检查一下车况，轮胎、刹车、机油都要看看，别开到半路坏了，高速上堵车的时候别随便占用应急车道，违法不说，还耽误急救车通行。
带老人小孩出门的，别把行程安排得太满，每天逛两三个景点就行，别赶时间，不然老人小孩累得受不了，备足水和零食，还有常用的感冒药、肠胃药，万一不舒服能及时吃。去赏枫叶、看银杏的，别随便摘树上的叶子，也别为了拍照摇树，破坏风景不说，还显得没素质，别往草丛里乱跑，十月是蜱虫活跃的时期，草丛里的蜱虫很多，被咬了容易感染疾病，最好穿长裤子，把裤脚塞进袜子里，回来之后检查一下身上有没有蜱虫，尤其是头发、腋下、腹股沟这些地方，要是被咬了别硬拔，用酒精涂在蜱虫身上，等它自己松口，或者去医院找医生处理，不然蜱虫的口器会留在皮肤里，引发感染。
十月不少人喜欢爬山、徒步锻炼身体，别去偏僻的野山，最好去正规的景区，结伴去，别一个人去，不然出事了都没人知道，提前查好路线，带够水和食物，别穿新鞋爬山，容易磨脚，穿舒服的运动鞋，带个登山杖，能省不少力气，下山的时候别跑，不然容易崴脚，也别往悬崖边靠，很危险。喜欢夜跑的人，十月天黑得早，别跑太晚，最好七点之前就结束，穿亮色的衣服，让路上的车能看见你，别在偏僻的小路上跑，最好去人多的公园，注意保暖，别穿短袖跑，不然出汗了风一吹容易感冒，跑完步马上披上外套，别着凉。家里养宠物的，十月可以多带宠物出去晒晒太阳，秋天的太阳不晒，晒太阳能补钙，对宠物的毛发好，别让它们随便吃路边的野果子、落叶，容易中毒，秋天是宠物换毛的季节，每天多给它们梳几次毛，不然家里到处都是毛，别给宠物穿太多衣服，会影响它们自己调节体温，除非是特别小的短毛狗，不然不用穿。
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