夜幕降临，凯终于完成了他的倒立五百圈，整个人瘫倒在草丛中，动弹一下的力气都没有了，他的老爹迈特戴也好不到哪里去，同样走在地上气喘吁吁。
蓝诺看起来反而没有什么大碍一般，随着他的身体逐渐恢复，这种非人类级别强度的身体，完全不惧这种程度的锻炼。
“不愧是蹀躞，你的青春在我之上！”凯对着天空竖起大拇指，然后又无力的瘫了下来。
蹀躞是蓝诺这具身体的名字，他怀疑这孩子父母和他有仇，这要是考试的时候，光写个名字怕不是就要写一分钟。
“虽然你们锻炼的很努力，我也很认可你们的毅力，但想要达到自己的目的，不能只靠着盲目的努力，就像是戴大叔，你的身体已经在多年的超负荷锻炼下积累了太多的损伤，继续锻炼下去，不只不会有所提升，反而会对身体造成越来越严重的伤害。
我想青春可不是绕着木叶跑五百圈这么肤浅的东西吧！能够将锻炼暂时停止下来，选择接受治疗，而不因为治疗而松懈下来，这也是对意志的一种锻炼啊！”
迈特戴闻言大笑：“说得好！真不愧是比阿凯更热血的少年啊！听的我想要爬起来再跑五百圈！没有办法，除了疯狂的锻炼，我根本不懂得其他提升自己的办法啊！”
“不懂的话可以学啊！忍术或许会因为身体原因很难学会，但知识只要付出时间，总是可以一点点学会的，如果戴大叔想学的话，我可以教你啊！”蓝诺双手释放出淡绿色的光芒，按在迈特戴的身上，同时体内释放出部分机械细胞，修复迈特戴千疮百孔的身体。
戴闻言热泪盈眶，身体刚刚被治好一点就跳了起来：“感谢你能认同我们！从明天开始，每天都要努力学习，治疗身体，如果做不到的话……做不到的话……”戴一时间不知道该设置怎样的惩罚。
他也很清楚自己身体的情况，在不知道有其他方法的情况下，他只能不停的锻炼，因为这是他知道的唯一能够变强的办法，但现在有了全新的赛道，可以让他挥洒青春，可却一时间不知道该如何自我限定。
“没关系，戴大叔可以先适应几天，之后再想该如何进行自我
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