都是下品丹药，他还从来没有在哪一粒上看到过丹纹。
再往后看，冯师伯就论起了炼丹的基本方法，一共有五个步骤，即分药、起火、炼精、融精、成丹。
第一步的分药，就是指把丹药所需的各种主药和辅药，按照一定的比例，丝毫不差地取好分出，并排好先后次序。
第二步的起火，就是在炼丹炉中升起火，对于丹霞谷这里，需要用灵力把地下之火引入丹炉之中。
并且在后面的整个炼丹过程中，都要用灵力掌控好火候，多数时候都要用文火。
第三步的炼精，就是把第一步分好的药材，依次投入到丹炉之中，炼出每一种药材的精华，或者所需要的部分。
第四步的融合，就是把各种药材的精华，一起投入丹炉中，让其互相适应，互相接触，互相融合。
按照冯师伯的说法，这是极其容易炸炉的一步。
最后一步的成丹，就是丹药的成形，这一步往往需要用猛火冲顶，需要丹师直接把自己的本命之火之力注入到丹炉中。
而如果丹师的修为较高，能够在炼丹的过程中全部使用本命之火，炼丹的效果就会更好，但极为耗费灵力。