就道：“这我第一次涅槃蜕变，可以说是凶险至极，因为那时对于涅槃蜕变，我是十分陌生的，也无人无任何道法可以借鉴，并没有任何把握，只是觉得两世天尊体内积攒了不少的长生仙精，到晚年之时，又不甘心就此坐化，或者自斩自封，于是咬牙又懵懂的凭着体内的长生仙精，开始了涅槃，最后却是我赌赢了，我活出了第三世！”
然后，说着，他就在虚空中虚点几下，顿时虚空中就出现一个盘坐的身影，那盘坐的身影全身都是腐朽之气，只有轮海之内沉淀着许多光亮璀璨的仙精，闪闪发光，他神魂意识进入轮海仙精之中，借助体内仙精最后涅槃蜕变成功！
他将这个过程，在虚空中演化了一遍，将当年长生天尊第一次涅槃蜕变的情景展现给他们看，没有丝毫藏私了，让他们能够一窥这涅槃蜕变之妙！
可这却看的宁飞心中既震撼又不由皱起了眉头，因为这种凭借体内仙精自我涅槃蜕变，他走不通了，因为长生天尊是做了两世天尊，体内才积攒下这么多长生仙精，才能够安然涅槃，可他呢？他不过活了一世而已，而且身为神将，这一世不断的和敌人战斗，如此到了晚年，几乎耗空了体内的生机生气，哪里还能积攒下什么体内仙精供他涅槃蜕变啊？
所以，长生天尊这第一次的涅槃蜕变之法，对他无用，他要是强行模仿，恐怕后果难料！
不过，沈平康却好像也是明白他的境况，就看着不死天后和宁飞道：“宁飞这一世，身为不死神朝第一神将，战斗不断，如今到了晚年，可以说已是几乎耗空了体内所有的生气生机，并无积攒下多少体内仙精，他要是敢强行涅槃，恐怕大概率会失败坐化，尤其是这是他第一次涅槃蜕变，没有任何经验可言，那更是凶险至极！所以此法，对于他来说走不通了！”
闻言，宁飞倒是平静默然，他心里知道自己的情况，还能够接受！
可是，不死天后却是无法接受，蹙眉急躁道：“天尊，那该如何？这种涅槃蜕变之法既然不适合于宁飞，天尊讲这么多又是为何？戏耍我们吗？”
沈平康则是轻笑道：“我讲这第一次的涅槃蜕变之法，其实不是讲给宁飞听的，而
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