主题:
字号:
16
行距:
2.0

第231章 金转身跳投的秘密[4 / 5]

伯纳德-金正一个人坐在玻璃阳台上,沐浴着8月上午还不算毒辣的阳光。

甘国阳轻车熟路的将车开进车库,和一楼正在做早饭的伯纳德-金妻子泰勒打过招呼,他特意带了点熟菜送给泰勒和金,还说“这是大卫-斯特恩家做的。”(斯特恩家以前卖熟菜的。)

到了二楼他看到金懒散的坐在阳台上望着远方,过去说:“伯纳德,我已经来了,你怎么还在眺望?”

金叹了口气,道:“我可不是在看你……阿尔多和佛罗伦萨已经一周时间没来了……没道理,天气在变得越来越暖和。”

阿尔多和佛罗伦萨是两只会跑到伯纳德-金家阳台上交配的野鸭,在金无法起身只能坐轮椅时,它们几乎每天都来。

金会等着它们到来,给它们喂一些鸟食,看它们互相用喙整理羽毛,然后旁若无人的交配,到了黄昏时分再飞走。

甘国阳道:“因为它们知道你可以站起来,可以开始训练了,它们就不来了,伱不再需要它们的陪伴。”

伯纳德-金道:“但我现在还不能打球,我只能做康复训练。”

甘国阳道:“你可以看我打啊!”

“……”

半个小时后,两人出现在拉马波学院的体育馆,这里有篮球场、游泳池和齐全的训练设施。

医生说直到9月底10月份,伯纳德-金才能开始进行投篮训练,在此之前他不能摸球,只能游泳、小跑、侧身走和八字步。

金进行康复训练的同时,甘国阳就在一旁进行力量训练和投篮、脚步技术的练习。

甘国阳力量训练的重量之大让伯纳德-金难以置信,他问甘国阳你是上辈子是起重机吗?

同时甘国阳又保持着非常好的投篮手感,他的投篮训练量大的金都感到咋舌。

“难怪你新秀赛季就能达到这样的成就,我年轻的时候可比你懒惰太多太多了。”

训练内容中最关键的一项是转身跳投,甘国阳从高中开始就跟着伯纳德-金学习转身跳投,掌握了很多技巧。

不过甘国阳认为金这家伙肯定藏私了,他看录像时感觉金的转身更加顺滑,更加不可防守——真正的不可防守,防守人完全反应不过来。

甘国阳相对而言没有那么顺滑,他认为并不是体型和爆发的原

本章未完,请点击下一页继续阅读!

我的混沌城
凌虚月影
人在斗破,预支成帝
白鹤赛羔
百无禁忌
石三
大赤仙门
古顽石
综:我,心机黑莲花
核桃果果
我有一座山
老街板面
系统提前两年降临,我成神了!
写书太难啦
从捡到离家出走的沙优开始重生东京
筱筱有四只猫
美食计
非10
诸天尽头
凤嘲凰
诡秘:我给极光会当外援那些年
作家NKYGZ7
斗罗:我的武魂是十凶天角蚁
冬瓜战宝
我打造了旧日支配者神话
金色梦乡
亚人娘补完手册
伊巍蟹
飞越泡沫时代
斜线和弦
抗战:从常德保卫战开始
汉唐风月1
韩娱之全职丈夫
李慎行
大道之上
宅猪
英雄联盟之千年军阀
红林夜霜
千年军阀从诺克萨斯开始
红林夜霜
这个影帝要加钱
游方老盗
蜀山镇世地仙
东海镇守
永噩长夜
zhttty
黄金召唤师
醉虎
华娱:童星出身的我只想成名
兵法36计
谁教你这么当兵的!
东流不鸽
妖尾:我才不要当会长
想吃冰棒
非正常美食文
吨吨吨吨吨
CS:最后一舞,舞成职业通天代
Iced子夜
路明非,成为艾尔登之王吧!
苏三十二
赢了圣杯战争,结果这是虚树宇宙
打酱油的围观者
还写什么歌,快进到不要笑挑战
几仙1
我在山中立地成仙
孤独枫
我的梦境可以捡到至宝
竹围月色
都神豪了谁还做社畜啊!
萝卜蹲青菜
全民召唤:开局不死战神096
大明明明明明
白手起家,蝙蝠侠干碎我的致富梦
火星咖啡
噬恶演武,诸天除魔
温茶米酒
东京狂警
不懂装懂V
百岁老兵,征兵征到我头上了?
六小黑
大唐:刑部之主,不科学破案
公子轲
重燃青葱时代
蜜汁姬
兼程1995
绒羽客
惊山月
冬天的柳叶
神农道君
神威校尉
半岛白金时代
牙医谢科特
F1:绝对车感
身同云轻
我的女友重生了
金色梦乡F
人在峨眉,开局获取金色词条
黑白大团子
战锤40K:我的未婚妻芙格瑞姆
哈基黄