林铭长出一口气，他本来就已经达到练体一重巅峰，距离练体二重只是一步之遥，即便不服用郁金鹿胎丸，也会顺利的跨入炼体二重，只是会迟一些日子罢了。
练体一重为练力，真元主要集中在肌肉上，练体第二重练肉，真元扩散到全身，不但力量大增，而且皮肉的防御也提升了一个档次，虽不说刀枪不入，但若说以前容易被人一剑刺穿，那么现在，同样的一剑只伤筋肉，战斗力增强了不止一点半点。
不过，朱炎半年前就已经是练体三重巅峰了，自己只是初入练体二重，即便算上《混沌真元诀》的增幅，相较朱炎还有不少差距，而且朱炎这半年来也不可能原地踏步，他本身就是四品天赋，修炼速度极快。
虽然一夜未睡，但是林铭刚刚突破，精神清爽，丝毫感不到困意，他当即推门出去，展开身法，向大周山的林间空地掠去。
从大明轩到大周山的林间空地有十几里路，以前林铭狂奔过去要两炷香时间，现在突破练体二重，用时缩短了小半，这个变化，已经让林铭欣喜异常了。
找到练拳的那颗铁树，林铭随手将背包丢在地上，这些背包里是药材和绷带，药材全部都是价值不菲的珍稀疗伤药，连绷带浸泡了乌骨草的汁液，能额外增加疗伤效果，有这种奢侈的药草，完全不必担心留下暗伤，林铭可以尽情的修炼。
服下一粒增加真元凝聚速度的聚元丹，林铭修炼《混沌真元诀》和《混沌罡斗经》。
在天衍大陆的练体心法中，力过千斤是练力小成，而后武者通过一系列易筋、锻骨、凝脉，最终练体期结束，武者的力量可以达到八千斤，其中少数天生神力的修炼者，力量可达万斤。
这是肉体力量的极限，即便是后天高手，力量也不会再增长了，只是真元更加凝厚。
而后先天境界，包括先天以上的境界，都不会再修肉体，而是一直修真元、修灵魂，这才被认为是武道正道。
而在《混沌罡斗经》的记载中，力过千斤就是起步，力过万斤才算入门，力过十万斤为练体小成，至于练体大成，那就没法估计了，开启八门遁甲，道宫九星后，人体可以借用天地之力，脚裂乾坤，拳破苍穹，那种力量已经不是十万斤，百万斤可以形容
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