对于现在这个年代的强者来说，如果要是靠着你自己的能力修行上去的，那么都能够活到百岁左右，就拿现在的董老来说，年纪已经是到了九十七岁了，至少还能够坚持五年以上。
但是对于董天刚来说，八十岁都是一个奢望，甚至七十岁就有可能没有生命力了，那些天材地宝的确是可以，但对人的身体也是有巨大的伤害的，当年吃这些东西的时候，或许是对身体非常的好，但你也得想到这东西的坏处才行。
“不过有些事儿也不是不可以逆转的，我虽然没有办法让他的实力继续增长，但我可以延长他的寿命，我有一种吐纳归息之术，只要是他能够靠着练习的话，至少在两年之内它可以排出体内百分之二十的毒素，将来能够排出多少，这我就不好说了，能够保证它的寿命在八十岁以上。”
何雨柱的话让两人的眼里又有了光芒，董天刚现在已经四十二岁了，身体已经感觉到了有些下降，等到五十岁之后，这种下降会更快，何雨柱如果要是能够让他坚持到八十岁的话，那么就等于比原来续了十年以上的命，这也算是一件大事儿，董天罡虽然只是一个八层强者，但他手里却掌管着大量的强者，这也是一个很重要的事儿。
“还不谢过何先生。”
董老立刻就拍板了，要知道董天刚这样的人也是重要的国家财富，所以必须得经过很多的人验证之后才能够修行这样的东西，可是董老非常清楚何雨柱拿出来的一定是真的，因为何雨柱的家里人都在国内，他没有必要去坑董天刚。
“你照着这个练一下，看看你自己的身体适不适合，应该是前十次就有效果。”
何雨柱说到做到，马上把自己的手机扔了过去，上面虽然是几个简单的动作，但龟息吐纳之术确实非常的复杂，如果要是六层以下的高手的话，恐怕他们根本就练不来，董天刚也是问了好几个问题，最终才把这个事情给搞清楚。
董天刚练习之前，何雨柱先把窗户和门打开了，因为等会儿的味道的确不怎么好闻，十五分钟就是一个小周天，十五分钟的时间很快就过去了，董老也在旁边紧张的看着，这毕竟是他的儿子，而且对这个国家还极为有用。
肉眼能够看得
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