通过修炼的方法来快速恢复体力。
随着我进入修炼状态，周围逐渐安静下来，没了任何动静。
当我感到体力已经恢复了七八成，睁开眼的时候，发现周围已经是一片夜色。
月光透过密林照射进来，洒在瀑布和下面山谷中的湖面上，镀上了一层银色。
我不由站了起来，看到大家走就休息好了，余锋跟大家商量着创阵计划，我说道：“我休息好了，可以的话就开始吧。”
余锋点了点头，说道：“屈部长，我让史丘林和你手下一个人留在外面等着，三天后如果我们还没有任何消失，你们两个就立刻回去汇报消息，让冷老和莫会长带人支援，明白了吗？”
史丘林认真的点了点头，屈栋的一个手下也点了点头。
随后我们重新来到瀑布边，余锋深吸一口气：“我先跳，大家紧随其后！”
说着，余锋一下子就跳了起来，跳到很高的空中。