丹田之中凝聚出第一缕真元，为修行打下根基，这一步看似简单，却能刷掉九成九的凡人，因为若是没有灵根，根本无法感应到灵气。”
“培基之后则是养气境，此境界的修士需要不断吸收炼化天地灵气，壮大丹田内的真元，当真元从一缕细线汇聚成奔流不息的小溪时，便算是养气大成。”
“而当丹田气海充盈，真元足够雄浑之后，便可以尝试冲击下一个境界，无碍境。”
“无碍指的是贯通全身经脉，使得真元在体内运转再无任何阻碍，形成周天循环，生生不息！到了这个境界才算得上是真正的修士，不仅实力大增，寿元也会远超凡人。”
李清砚一口气将修行前三境的奥妙说了出来，每一个字都说得极为详细，生怕有半点遗漏。
陈野静静地听着，心中了然。
果然，跟自己在刀道世界的修行体系一模一样。
培基、养气、无碍。
自己用了一个晚上的时间，就走完了寻常修士可能需要数年甚至数十年才能走完的路。
这其中固然有星河炼气术这等顶级功法的功劳，但更重要的是他那经过千锤百炼的神魂意志，以及在刀道世界重修过一次的宝贵经验。
他很清楚每一个境界的关隘在何处，也知道如何才能高效稳固地突破。
“无碍境之后呢？”陈野继续问道。
李清砚深吸一口气，声音中带上了一丝敬畏：“无碍境之后便是凝海、内景、结丹、化婴这四大境界，而这四个境界之间的差距如同天堑，不可逾越。”
说到这，李清砚的眼中闪过一丝黯然，她曾经就是一名凝海境巅峰的修士，在血莲宗内门也算得上是不错了，可如今却……。
“说来听听。”陈野的语气依旧没有波澜。
李清砚不敢多想，连忙收敛心神，继续道：“无碍境修士的丹田，真元虽能循环往复，但终究如同无根之萍。而凝海境便是要将这流动的真元之溪，在丹田内真正沉淀下来，开辟出一方独属于自己的气海！”
“一旦气海形成，真元便会源源不断地滋生，无论是斗法还是修炼，续航能力都将发生质变，在我们血莲宗，只有突破到凝海境才有资格成为内门弟子，算是宗门的中坚力量。”
“凝海境之上便
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