儿，这样可以让粥的口感更加香浓，也有利于米油的析出。”
“米油？”
听到了一个奇怪的名词，花园百合铃愣了一下，一脸懵逼。
“就是煮米粥时浮在上面的浓稠液体，冷却后会变成细腻、黏稠的膏油状物质，干了还会变成薄如蝉翼的‘粥衣’。”
陆平安解释了一下。
“原来如此！长这么大还是头一次听说，长见识了！”
花园百合玲感觉大开眼界。
“这个也算是专业名词了，只有一些专业人士才懂。”
陆平安从橱柜里取出两口碗道：
“顺带一提，米油也被称之为粥油，具有滋阴补肾、健脾利水的功效，主治脾虚羸瘦、肾亏不育、小便淋浊等症状。”
“在中医理论中，米油被认为能够滋阴补肾，特别适合病后体弱者、婴幼儿、产妇和老年人等人群饮用。此外，米油还能益气养阴、润燥，且不会过于滋腻，适合用于滋补身体。”
“这方面属于营养师的知识。”
花园百合铃默默点头，并决定晚点多喝一些。
……
很快，十分钟过去。
陆平安用抹布包裹住手，揭开了砂锅的锅盖。
顿时，
一股白色的热气，宛若蘑菇云般的升腾而起，莹莹光辉在砂锅内绽放。
浓郁的米香，带着香菇牛肉的鲜香味道，还有西兰花、胡萝卜的味道，以及一点点姜丝的辛辣味，胡椒粉的香味扑面而来。
嗅着，便让人胃口大开！
‘发光了！’
一旁的花园百合铃看着砂锅里的发光料理眼睛微亮。
再次看到发光料理，她依旧觉得很不可思议，还有一种莫名的兴奋感。
嗅着空气中浓郁诱人的香味，再看看砂锅里如雪一般纯白的米粒中点缀着各色的食材，唾液腺分泌的速度不由得加快了几分。
馋了馋了！
陆平安动作潇洒的往锅里撒入一把提前准备好的葱花，再滴入几滴香油，用汤勺搅拌均匀，打捞起一碗，附上汤匙递给百合铃道：
“来，五彩什锦牛肉粥，请慢用！”
“阿里嘎多！”
花园百合铃好似收到礼物的小女孩一般，满心欢喜的双手接过。
指尖不经意间触及到陆平安的手，带来了一抹温润滑嫩的触感。
看到她这么高兴，陆平安的心情也是明媚了几分。
自己也打了一碗，从旁边的多功能筷子笼里拿了
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