升......但也可以看做是炼体。
炼体身躯，这是容器，内力就相当于盛放在容器内的水，这两者是完全相依相存的关系。
有内力，没好的身体发挥不出作用。
有身躯没能力，身躯也爆发不出那么强大的实力。
这种相互依存的关系，更加凸显出一个整体的必要性。
不断填充内力凝聚扩大金丹，顺顺利利来到有明确阻拦感觉到来的时候，唐牧这才停下来。
继续修炼肯定还会有进步的，但这进步速度就必定会缓慢下来了。
现阶段，还是以寻找弹片碎片为主，除非不耽误寻找弹片碎片的时间，要不然其它时间都要先以寻找弹片碎片为主，修炼......还是等等吧。