者之间的战斗一般体现在法宝和道术，如果肉身强横，突然展开肉身攻击，绝对能打敌人一个措手不及，除此外，防御力也必定大增。
所以，修炼这部功法有三大好处。
再说坏处，第一，因为这部功法会消耗大量的灵气，所以，会严重拉低他自身的修行速度，他灵魂中有诅咒，所以寿命有限，如果不能在寿命完结前修成仙，他就会真正的魂飞湮灭，再无轮回的可能。
第二个坏处就是，消耗大，那么需要的修炼资源也会更多。
他多世的积累，为每个境界都留下了足够修行的宝库，但修炼了炼体功法，他就得重新收集修行资源，将时间花费在收集修行资源上，又会影响到他的修炼速度。
不过，天地已经复苏，不少隐藏起来的灵境又会出世，相对来说，要收集修行资源会容易许多。
突然，秦天又意识到一个好处，如今天地复苏，各路修仙势力纷纷出世，以后难免会有争斗，如果自身实力不行，加上又势单力薄，一旦与那些势力发生冲突，没有过人的实力，他陨落的可能性也很大。
最终，秦天一咬牙，还是决定修炼这部功法，因为相比其他九十九世，这世因为功德金液，他已经多了五年的寿命。
或许，以后他收集的功德金液够多，或许还能打破部分诅咒，抢夺到一部分寿命。