生长在金国的汉人。金灭亡后，他就南下归附了宋。
遇着贾似道他们这么一整，刘整见势不妙，就又北返投了元朝。
他深知宋军防线要害，为忽必烈出谋划策，训练水军，最终攻克荆襄，一举灭了南宋。
这段时间，张三丰在武当山一如既往地修炼，武功渐入化境。
当然，授徒和训练民兵的任务主要就交给了他那七位嫡传徒弟去做了。
这七人以宋远桥为首，号称前武当七子，也叫武当七侠。
当然，这几年武当山义军人数虽没增加多少，但战斗力却提升了很大一截。
而襄阳的防务，也由吕文德和吕文焕两弟兄接管了。
吕文德并不重视武当山的民兵，认为他们不过一帮草民的组合而已，无甚战斗力，便取消了与民兵的合作。
待到忽必烈建立元朝，安顿下来后，就采取了刘整的建议，重新引兵南下攻宋。
此次进攻重点是襄阳。他们是要把宋军防线拦腰斩断，然后顺流而下，直取杭州。
对于襄阳城的守卫，张三丰自然不理的。
他救不了天下，他只想保境平安！
事实上也如此，多少英雄人物，也从来没想过要当皇帝的。只要在地方上搞定就行！
张三丰当时还限于小我！
学武之人，说的是健体强身，其实就追求的是最原始的愿望！
原始时期，非体格强健，骁勇斗狠不足出头。
但张三丰不一样，他除精通技击之外，居然还体悟出个《武德经》来！
这中间的道理，还真无人领会。反正武当门徒都不懂，而后再传诸后世，也没人懂也没人理！
张三丰也没管宋远桥几人，只写成此经而已。
到后头再收了后武当七子为徒，他们也不晓得《武德经》到底说的是啥嘛！
（我虽不是武道出身，但我估计当时张三丰是以武会友而想以此宣扬武者莫自恃武功而莫欺人罢了！反正我不大感冒于打架！所以，对张三丰怎么看待武术，我是点都没感受和理解的！
有时我真的想问张三丰，但会面少了，又不好刨根问底，就算了！
当然，这些算是题外话了！）
而忽必烈此次亲自督军前来，志在必克襄阳。
他考虑到武当山下地形不利于蒙古骑兵展开，又有上次教训，便有避实就虚的考虑，并不想急于从西面突破了。
又
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