爬楼，跑步，跳绳，燃脂操。」郭鹏连连摆手。
唐宋嘴角忍不住翘起，没有再说什么。
最能感知到自身变化的永远是自己。
度过了身体的适应期，他的减肥节奏越来越顺畅。
每天的作息、饮食、运动、阅读有条不紊，严格执行。
整个人陷入了一种独特的正反馈状态，拼命朝著目标靠近。
截止到目前为止，体重已经降到了82.5kg，减重7.5公斤，15斤。
15斤是个什么概念呢，换成猪肉都得吃很久。
距离目标只差最后的1.5kg！
打开系统界面。
魅力：28
身体素质的提升、体重的下降，他的魅力值再次提升了1点。
距离解锁第一阶段奖励，只差最后2点。
进入任务中心，查看任务进度。
挑战任务：克制与坚持
任务内容：肥胖会极大增加身体的负担，提高各类疾病的患病率，挑战在20天内减重9公斤，恢复到正常体重区间
任务奖励：肺部强化药剂*1
任务进度：??????83%（剩余8天）
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按照目前的进度，大概后天就可以完成任务，获得期盼已久的肺部强化药剂。
届时魅力值肯定还会提升，也就是说，30点魅力触手可及！
唐宋深吸口气，努力平复著亢奋的心情。
……
吃完午饭。
唐宋照例下了楼，开始绕著林金大厦散步消食。
脑海中还在消化著昨天赵雅倩发来的护肤教程。
减肥成功之后，除了健身塑形，这也是他的重点改造项目。
网友们也只是给他提了意见，具体的实施非常复杂，必须要有人帮助。
想到这里，唐宋拿出手机给赵雅倩发了条消息：「倩倩，今晚有空吗？请伱吃顿饭，顺带请教一下关于刷酸的问题。」
收起手机，肩膀突然被人拍了拍。
同事杜少凯熟络的搂住他的脖子，热情道：「老宋，我就知道你在楼下，有点事找你，聊聊？」
「你说。」唐宋眉头微微蹙起，脸上没有太多表情。
刚入职的时候，他对这个同事印象还是挺不错的。
两人都是燕城科技大学2020级毕业生，虽然不在一个专业，但也算是脸熟。
杜少凯外表看起
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