七返八变九还，自然而然就做到精气神三合。」
他并不觉得有多难。
北斗七炼，淬炼骨心血肉肤气神，其中瑶光淬炼的便是精神，他这些日子勤修苦练，精神早已在不知不觉间变得极为强大。气血也是千锤百炼，如今可以说是圣胎法体！
他原本炼成圣胎，肉身便是神胎，如今做到法体，气血遍布周身，法术信手拈来，无不如意。
傅磊生道：「何谓七返？」
陈实道：「修成金丹后，金丹炼就琼浆玉液，返脉、气、血、精、骨、髓、形神。」
「何谓八变？」
「变脉，脉停如死。变气，气聚凝。变血，血白乳。变精，结琼瑰。变骨，骨若红玉。变髓，髓化玄霜。变形，形清体妙。变神，神化无方。」
「何谓九还？」
「金丹还肾、还心、还肝、还肺、还脾、还丹、还气、还精、还神。」
傅磊生呆若木鸡，痴痴傻傻的站在那里，久久未动，只见脸上两行清泪流下。
陈实心中诧异，七返、八变、九还明明是真王墓外石碑上大部分功法都囊括的内容，并非不寻常的东西，至于如此失魂落魄么？
「这是大药的炼法啊！」
傅磊生泪流满面，突然哈哈大笑，笑声如哭，「这是人体大药的炼法啊！此药无须外求，只需内炼，七返八变九还，人体大药自成！根本无须去买冲关的灵丹妙药，也无须去寻更高的法门！」
他状若疯癫，又哭又笑。
「我研究了二十年，二十年啊！总觉得金丹九转后气血不足以冲关，我还以为需要炼灵丹为大药冲关，没想到金丹就是大药！」
「金丹就是大药啊！」
他跪在地上，痛哭起来，「我荒度了二十年啊！我早就该修成元婴，却荒度了二十年啊！人生有几个二十年？但还不算晚！」
他跳将起来，痴痴傻傻，叫道：「有了金丹的七返八变九还，我便可以种金丹，生黄芽，修成元婴了！」
「陈实，你就是我的授业恩师，我给你磕头！」
「我再磕几个！」
「狗子，我再也不怀疑你了！我给你磕头！」
他疯疯癫癫的，狗子很是诧异，有模有样的给他磕几个头还回去。
傅磊生不依不饶，一定要磕，于是一人一狗对磕，你磕几个，我便
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