住了。
“躺……躺下?”
“对。”苏染说,“就当自己是一条刚捞上岸不想动的咸鱼,瘫在地上。”
她自己先做了个示范,整个人毫无形象地往草地上一躺,四仰八叉。
“放松,别用力,想象自己是一滩泥,或者一滩水,随便什么都行,反正就不是你自己。”
田甜看看一脸为难的爸爸,又看看躺在地上闭着眼睛一脸“生无可恋”的苏染。
她犹豫了一下,也学着苏染的样子慢慢躺在了草地上。
“现在,忘了你是个芭蕾舞演员,忘了所有动作,所有标准。”
苏染闭着眼睛,声音懒洋洋的。
“你现在就是一条咸鱼,除了呼吸什么都不会。”
“感受一下,风吹过你脸的感觉。”
“感受一下,草地有点扎人,还有点痒的感觉。”
“把脑子里那些‘我必须跳好’‘我不能摔倒’的念头,全都扔出去。”
田甜一开始还很紧张,身体僵硬。
可听着苏染那没什么起伏,甚至有点催眠的声音,她紧绷的神经竟然真的慢慢放松了下来。
她学着苏染的样子伸开四肢,感受着阳光照在身上的温度。
好像是没那么紧张了。
“好了,现在,试着动一动你的脚趾头。”苏染的声音再次传来。
“再动一动你的手指头。”
“像海草一样,随便晃一晃你的胳膊和腿。”
苏染一边说,一边自己也像个神经病一样在草地上毫无章法地扭动着。
田甜看着她那滑稽的样子,“噗嗤”一声笑了出来。
她也学着晃动自己的四肢。
很奇怪。
当她不把这当成一个任务,不把动作当成标准时,她的身体变得前所未有的轻盈和灵活。
“感觉怎么样?”苏染坐了起来。
“好像……好像不那么害怕了。”田甜小声说。
“那就对了。”
苏染站起身拍了拍裙子上的草屑。
她走到田甜面前朝她伸出手。
“现在,再试一次。”
田甜拉着她的手站了起来。
“别去想标准的动作。”苏染说,“就想刚才那种感觉,你的身体不属于你,很轻,像风一样。”
“踮起脚尖,不是为了站稳,只是为了去碰一下天上的云。”
田甜深吸一口气,闭上眼睛。
她按照苏染说的放空大脑,想象着自己是一片羽毛。
她踮起了脚尖。
旋转。
这一次
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