明白,他只能集中精神跟着调整。
按完腰背,顾归鸿让他按小腿。
“外侧,脚踝往上约七寸,骨头边缘。用指关节,顶住,匀速打圈。”
然后是肩膀。
“肩胛骨上角内侧凹陷。用肘尖,抵住,身体重量慢慢压上去,不是用手臂的蛮力。”
宁凡深吸一口气,集中精神,放缓速度,将力道沉下去。
汗水从他额角渗出。
他发现这比想象中难得多,不仅要用力,更要精准控制力的方向和渗透深度,同时还要感知手下身体的细微反馈。
“背腰交界处,两侧腰眼。用拇指和食指掐住,往上提,再突然松开。”顾归鸿的声音平稳,“动作要脆,不能拖泥带水。”
宁凡找到位置,依言操作。
松开瞬间,他听到顾归鸿脊骨传来一声极轻微的“咔”响。
“继续,后颈风池穴,用食指关节顶住,往对侧眼睛方向缓慢用力。”