下拳脚，涌向院子东侧的伙房。一上午的苦练，早就耗干了力气，此刻人人饥肠辘辘。
大木桶里是糙米饭，旁边两大盆菜：一盆是清汤寡水炖萝卜，飘着几点油星；另一盆是咸菜疙瘩。就这，管够。
王迁打了饭菜，蹲在院子角落的台阶上，埋头扒饭。米饭粗糙，刮着喉咙，但他吃得极快，几乎是囫囵吞下。胃里有了食物，那股因过度消耗而产生的虚浮感才稍稍压下。
他吃的不是味道，是力气。
吃完饭，大多数弟子都找个阴凉地，或坐或躺，抓紧这半个时辰歇息。呼噜声很快此起彼伏。
王迁把碗筷拿到井边洗净，放回伙房。然后，他径直走回早上那根木桩前。
红肿未消的拳头，再次握紧。
他知道寻常人要劳逸结合。但他更知道，胡癞子只给他七天，今天已经是第四天。他耗不起。
【根骨：勤能补拙】那淡金色的字迹微微闪烁，像在回应他的决心。
撑锤、劈山、顶心肘。
三招循环，周而复始。
拳头砸在木桩上的闷响，在午后寂静的院子里格外清晰。汗水很快又湿透了刚刚被体温暖干的粗布衣裳，滴滴答答落在脚下的尘土里。
几个还没睡着的弟子，朝这边瞥了几眼，眼神复杂。有不解，有讥诮，也有一丝不易察觉的震动。
“这小子……不要命了？”有人低声嘀咕。
王迁听不见。他的世界里，只剩下木桩、拳头，和脑子里那不断跳动的熟练度。
【八极拳·撑锤（入门）：熟练度 53/100】
【八极拳·劈山掌（入门）：熟练度 41/100】
【八极拳·顶心肘（入门）：熟练度 34/100】
涨的还是太慢。
照这个速度，就算七天不吃不睡，恐怕也难将任何一招练到“熟练”，更别提应对可能到来的凶险。