南缓缓吐出两个字：“药浴。”
“药浴？”路飞歪了歪脑袋，一脸迷茫，“那是什么？好吃的吗？”
罗南摇了摇头，耐心地解释道：
“所谓药浴，就是利用大量珍稀的名贵药材，比如百年人参、虎骨、鹿茸、灵芝等等。”
“按照特定的古方比例熬制成汤药，然后在水温极高的时候跳进去泡澡。”
“泡澡？”索隆一愣，显然没把这种享受的事情和残酷的修行联系起来。
“别小看这泡澡。”罗南的神色变得严肃：
“十三太保横炼是一门霸道的硬气功，讲究的是‘破坏’与‘重组’。”
“我们现在的挨打是在‘破坏’肌肉纤维，而药浴，就是最完美的‘重组’。”
罗南指了指索隆身上的淤青：“药液中的精华会在热力的作用下，顺着毛孔渗入体内。”
“它不仅能瞬间消除白天挨打造成的皮下淤血和暗伤，防止身体练废。”
“更重要的是——它能深入骨髓，像锻造钢铁时加入稀有金属一样，从根本上强化你的骨骼密度和肌肉韧性！”
“这才是修行横炼的捷径！”
“竟然……还有这种事？！”
索隆听得心潮澎湃，眼中爆射出骇人的精光。
作为一名为了变强可以不惜一切代价的剑痴，这种能够提升身体强度的手段对他有着致命的吸引力。
“效果真的这么好吗？”
索隆猛地站起身，手已经按在了刀柄上，杀气腾腾地环顾四周，“需要多少钱？我去抢！”
罗南看着一脸“我是强盗”表情的索隆，无奈地笑了笑，按住了他的肩膀：
“别急，现在的重点不是钱，而是有钱也买不到好的药材。”
“这茫茫大海上，上哪去找百年人参？等到了繁华的岛屿，我们再去大肆采购一番！”
“好了，今天的修行就到这里。”
罗南长舒一口气，整个人呈“大”字型躺在了甲板上，感受着海风的吹拂：
“过犹不及，我们要好好休息一下。只有劳逸结合，这根紧绷的弦才不会断，我们才能走得更远。”
……
随着三人结束了那令人心惊肉跳的“自虐式”修行，一旁的娜美和乌索普，终于松了一口气，走到了甲板上。
“哎呦，你们终于练完了！”
乌索普夸张地伸了个懒腰，趴在栏杆上抱怨道：
“我都快无聊死
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