见状。
顾大鹏原本还想再叭叭两句，结果话到嘴边直接卡在了嗓子眼里。
他瞪大眼睛盯着江白的小臂，下意识地伸手捏了捏。
“卧槽.......”
顾大鹏干咳一声，感觉自己像是捏在了一根实心的铁棍上，震得手指头发麻。
“那什么.......看不出来啊，你小子这皮囊下面还藏着个这种底子，深藏不露啊。”
顾大鹏尴尬地打了个哈哈，赶紧转移话题，生怕江白当场给他来个锁喉。
“行吧，有力量是好事，但这铅球可不是光有蛮力就能玩转的。”
“看着啊，哥今儿个给你科普一下，什么叫‘国家二级运动员’的专业素养。”
顾大鹏瞬间进入了教练模式，他站在投掷圈内，摆出一个极其标准的姿势。
“首先是站位，重心要稳，要压在你的后腿上。”
顾大鹏一边解说，一边演示：
“你看我这肩膀，不能僵，要像一根弹簧一样蓄力。”
江白在旁边听得挺认真，毕竟他这12点体力虽然牛，但如果不会发力，那就跟拿着机关枪当烧火棍使没什么区别。
“注意看我的转体！发力点不在胳膊，在你的腰和腿！”
顾大鹏科普完一遍，觉得意犹未尽，又拉着江白讲起了“滑步”的精髓。
讲到第二遍高潮处，顾大鹏整个人气场陡然一变。
“看好了！这就是爆发力！”
只见他猛地一个旋身，积蓄在腰腹的力量顺着脊梁骨瞬间传导至右臂，五指一推——
“呼——！”
那颗7.26公斤的铁球呼啸而出，在空中划出一道极高的弧线。
“砰！”
铅球精准地砸在了十几米外的红圈附近，在地上掀起一小片泥土。
周围练习的学生纷纷侧目，有人惊呼：
“好球！这哥们儿专业的吧？”
顾大鹏拍了拍手上的灰，一脸傲然地让开了位置，对着江白挑了挑眉：
“怎么样，老三？领悟到那股子‘劲儿’没？”
“来，你试试，别给自己太大压力，第一次能扔出5米，就算成功。”
一旁的苏泽和林乐也凑了过来，一副看好戏的模样。
“大舅哥，加油啊！你是要把铅球扔出太阳系的男人！”
江白深吸一口气，走进了投掷圈。
他弯
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