不过，其中的锻体之法，倒是对于他如今来说有着极大的帮助，尤其是其中还记载了不少的修炼肉身的小窍门儿，这些小窍门对于后面强肉身强大者来说，并没有什么作用，但对于如今的陆大成来说却有着极大的好处。
尤其是其中还记载了，不少的真元法力的运行，运用之法，这些对于如今的陆大乘来说也是有着极大的作用。
可以说这一门功法，即便是现在不能修炼成功，可依旧让陆大乘得到了诸多的好处。
第一就是学会了仙界文字，金篆文。
第二，对于肉身，五脏六腑，筋骨血肉等有了一个系统的认知了解。
第三，便是对于真元法力，有了一个更加清晰的了解与运用。
这些对于如今的他来说，都是有着极大作用的，可以说是获益匪浅。
除了这些之外，这功法之中还记载了不少有助于锻炼肉身，五脏六腑的丹药，从低到高都有。
虽然以陆大乘如今的能力，想要炼制出来不可能。
但是稍微配置一些削减版的，还是有希望的。
而这样一来他所需要寻找搜集的药材就更多了，光是神手谷中的药材远远不够。
神手谷之中的药材，大多都是普通药材，对于一般的疗伤治病还有些作用，但对于修仙来说作用并不大。
其主要原因，便是这些药材的药龄不够，这也是为什么韩立用掌天瓶催熟之后，就可以配置成为丹药。
这种情况之下，陆大乘只能继续下山去寻找了。
半个月之后，陆大乘方才从自己的练功静室走了出来。
期间的吃穿都是张铁给他准备的。
毕竟就算是修仙者，也需要达到筑基期之后才能辟谷，现在的他还免不了要吃喝拉撒。
从练功静室出来之后，陆大乘便直接前往张铁修炼的地方，赤水峰数十米的瀑布下。
每天顶着那从高处落下的巨大冲击力练功。
这还只是刚开始修炼这《象甲功》，后面的修炼痛苦便会加倍，
不过若是修炼成功的话，就会成为墨居仁的尸傀。
而对于这件事情，陆大乘现在还是无力改变，所以只能尽量配置药膏，丹药帮助张铁减轻痛苦。
“大师兄，你出关了，你有
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