效，更全面的修练方式……
那就是内力。
内力滋生出来，就开窍通脉，运行大小周天……
强身健体的同时，也能延年益寿。
这种能量是很高级的。
在杨林看来，比自己的精元气血能量，其实还要优胜一些。
至少，在纯度和质量上面，就更优胜，更容易凝聚，也更容易调动出体外，用起来如臂使指。
就如沙通天的内力。
他练习的时候，因为运转的经脉不一样，炼出了阴寒和火焰两种力量性质，融在自身内力之中。
一掌拍出来，掌还没到，掌前半尺就已经被气墙密布。
有着渗透、震荡、焚烧等特效。
而杨林呢，想要战胜他，就必须用肉身纯粹的物理打击，攻破这道气墙。
攻不破，就只能憋屈受死。
攻破了，打到沙通天的胸前要害，逼得他硬拼肉身的时候，就能把一切的劣势全都扭转回来。
这种情况就好比，杨林想要先行打人，必须先承受对方一击狠的。
他的体魄坚固，五脏强大，他能扛得住对方重击，而一直保持着巅峰战力，继续进攻。
而沙通天呢，被他一拳就轰得内气浮动，运力不畅。
然后，再被接踵而来的重拳打得筋断骨折，再被打穿骨头，打破胸腔，连心脏都被打没了，死得不能再死。
所以，这么换算下来。
真论起力量层级来，以明劲锻骨强身壮力开始算，杨林的身体力量和强度现在达到化劲前期，是6。
寒霜吐息以及吞天气，包括枯木内力加在一起，算是2级。
他的总实力，就是6的基数，2倍增幅，总共12；
而沙通天表现在外的内力修为，应该是练到第六级，大周天圆满。
虽然功法不是特别厉害，但也能算是6。
而他的肉身强度和力量，只到强筋壮骨的地步，算是2。
所以，他的基数是2，内力6倍增幅。
他一掌的力道强度，与杨林肉搏起来，按理来说，同样能算是12。
两人出手的攻击力几乎等同。
但是，沙通天出手内气离体之后，失去经脉加速增幅，就只能算是
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