步】
【她对身体的控制很稳】
【原来练习是这些细节】
苏云说道：“刚才这个动作，最容易出问题的是停点。”
“停早了，节奏会断。”
“停晚了，镜头里的重心就会漂。”
沈念棠点头。
“我刚开始练时，经常停不准。”
“有时候为了看起来有气场，会把动作做得太大。”
“后来才慢慢改成先控制重心。”
苏云问道：“你怎么发现这些问题的？”
“拍视频回看。”
“没有人告诉你？”
“偶尔会请同学帮我看，但大部分时候是自己对照视频。”
“如果同学说得不清楚，我就把前后两次放在一起比较。”
苏云端起茶杯。
“自己回看，自己找问题，再自己修正。”
“这部分才是最难坚持的。”
沈念棠没有把自己说得很辛苦。
“其实也会烦。”
“有时练了很久，回看以后发现只是把同一个错误重复了很多遍。”
“那种时候会停下来，第二天再继续。”
弹幕里有人问。
【你每天练几个小时】
沈念棠想了想。
“没有固定几个小时。”
“上课的时候短一些，假期会多一些。”
“我不想为了说出一个漂亮数字，故意把每天都算成极限训练。”
苏云立即说道：“这个回答很好。”
“持续练习不是每天都把自己逼到极限。”
“能按照自己的时间稳定做事，已经比喊口号可靠。”
他看向弹幕里那些“我也要去天台练”的留言。
“先把这句话删掉。”
【为什么】
“因为你们连她练习的位置和安全条件都不知道。”
“她说过自己会避开边缘，不在恶劣天气练习。”
“你们只看见了天台这个词，就准备复制场景。”
“这不是学习，是截取标签。”
沈念棠也认真说道：“不要学我去天台。”
“如果想练，可以在安全的室内空地练。”
“重点是动作，不是地点。”