晚上，林寒做了一个大胆的尝试：他同时为三只受伤的小白鼠进行治疗，想测试自己的极限在哪里。
起初一切顺利，三只小白鼠的伤口都在快速愈合。但随着真气的持续输出，林寒开始感到头晕目眩，眼前的景物也开始模糊。
当他强行完成治疗时，一阵强烈的虚弱感袭来，他直接瘫倒在地，连站起来的力气都没有了。
林寒躺在地板上，大口喘着气，全身被冷汗浸透。这种极度的疲惫不同于普通的劳累，更像是生命力被抽走了一般。
他勉强爬回床上，连运转周天的力气都没有，直接昏睡过去。
第二天早上，林寒被闹钟吵醒，却发现自己依然疲惫不堪。镜子里的他脸色苍白，眼窝深陷，仿佛大病初愈。
“过度使用真气的后果比想象中更严重。”林寒苦笑着看着镜中的自己。
这一天在医院，林寒一直精神不济，连最简单的病历书写都频频出错。主任医师看他状态不对，特意让他提前下班休息。
回家的路上，林寒一直在思考真气的使用界限。这种能力虽然神奇，但显然不能无限制地使用。他需要找到提升真气总量和控制消耗的方法。
“也许《青囊补天录》中有答案。”林寒想起那部神秘的医书。
当晚，他强打精神，再次沉浸在那部医书的奥妙中。这一次，他特别注意寻找关于真气修炼和使用的篇章。
功夫不负有心人，在医书的最后几页，他发现了一段关于“真气蓄养”的记载：
“真气者，生命之本也。用之有度，养之有道。过度耗损，必伤根基。欲增其量，必先固本培元...”
林寒如饥似渴地阅读着，终于明白了问题的关键：他现在的修炼只是最基本的引气入体，而要提升真气总量，必须配合特定的呼吸法和药材辅助。
“固本培元...看来需要寻找一些特殊的药材了。”林寒合上医书，内心有了新的方向。
窗外，夜色渐深。林寒感受着体内缓缓流转的真气，虽然微弱，却蕴含着无限可能。他知道，自己才刚刚踏上这条道路，前方还有太多的未知等待探索。
但至少现在，他对自己的能力有了更清晰的认知。真气不是万能的，它有自己的规则和限制。而他要做的，就是在规则之内，将这种能力发挥
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