为这很容易死，但是坚持下来的人的肉体强度将会达到一个极为恐怖的地步。
在不断的重复中，从人影的体内不断迸发出强而有力的能量波动，咚咚咚的声音从人影的左胸口传来，那是心脏有力地跳动，一股澎湃的气血之力不断从人影的体内散发出来，充满活力的生命力在人影的体内渐渐充盈！
仔细观看，人影的肌肉已经凝聚成非常结实的一块，分布在人影的身体每一个部位，现在如果有人触碰的话，绝对会发现人影的肌肤好似钢铁一般坚硬！
不知过了多长的时间，火山的高度不断的被人影散发出来的力量削低，逐渐的，火山变成了平地，不再喷发火焰，而人影的身体表面，一层皮肤以非常快的速度覆盖了全身，全身毛发也重新长了出来。
蓦地，人影睁开了双目，漆黑色的双目比起以往更加深邃，透露着一股坚定的意味，人影活动了一番长时间一动不动的身体，骨头间的碰撞发出了‘咔咔咔’的声音，感受到充斥在身体中的力量，人影露出一丝满意的笑容：“比以往强了许多，不愧是转变而来的世界，最重要的是这里的时间比起外面要快了许多····”
人影自然就是穹苍，在这里完成一转炼肉的修炼，就在刚刚，他完成了一转炼肉中的火焰灼体，在后面还有飞沙覆体，冰雪封体和风刃撕体。
只有连后三项都完成，他才能真真完成一转炼肉的全部，才能开启二转炼脏的过程。
穹苍是非常想在这里将一转炼肉都完成的，但是他也明白自己现在的处境，【天之奇迹】淘汰赛的时间就是十五天，可没有人会等你，算算时间，今天差不多是第十一天了，也该出去了。
至于最后的三个过程，出去外面找一处地方也是可以修炼。
“停止修炼！”穹苍抬头大声喊道，瞬间周围的环境发生了巨大的转变，变成了他刚刚来到这里时候的景象，穹苍缓缓降落在了地上，对着周围鞠了一躬：“多谢前辈这几天来的训练，晚辈感激不尽！”
本来以为不会有任何的回应，但是一道苍茫的声音响起：“小辈，你很不错，短短五年（外界五天）就完成了火焰灼体，是本
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