训练的时候虽然会慢一点，但是进度也是可以看得到的。
这二人之中，乔三是彻彻底底的没有任何的武道锻炼经验。
他的速度也是最慢的。
林风甚至不得不从基础开始，教他如何保持自己的体态，如何控制发力。
但是胡百只是没有经过武道的训练，其他的格斗类的训练还是有一些的。
基础没有乔三那么的差。
而且他的领悟力非常的不错。
林风怀疑，刚才单纯的只听他教了一遍李奇。
胡百就已经什么都明白了。
现在再教他一遍，也不过是让他验证一番。
他几乎很快就明白了这套功法的精髓。
在林风指点了一下他发力等等的细节方面问题之后。
不出所料的也激发出了气。
不过这气的颜色却是暗红色的。
气在被激发出来的时候，颜色会受各种东西的影响。
甚至和当时的情绪有一定的关联。
所以颜色并不代表着什么。
胡百的身体素质还算不错，刚锻炼出来的气就已经不少了。
此时的胡百看着自己身上激发出来的气，陷入了久久的沉默之中。
林风看着他的呆着不动还以为他是要用什么秘法。
于是连忙向他提醒到：
“这气是消耗生命元力锻炼出来的。”
“没有必要的话不要像这么放着燃烧。”
“也不要随便的使用其他的秘法去催动！”
“现在这份功法比较低级，对生命元力的消耗也不大。”
“但也要不要烧的时间太长了。”
“更不要随便解除限制，加大输出。”
“船长教你的其他秘法，不一定适合你现在就用！”
“你不要忘了魏安特的那副惨样子。”
林风的这番告诫让胡百眼神中充满了迷茫。
他终于忍不住向林风发问道：
“我可是你的敌人啊，为什么你连我也愿意教？”