2025年5月18日，下午两点十分。
陈诺在台上已经站了四十分钟。他的双腿开始发抖，额头上渗出细密的汗珠。苏晚递给他一杯水，他喝了一口，继续回答学生的问题。
一个戴着眼镜的女生站起来问：“陈老师，您觉得，怎样才能克服嫉妒？”
陈诺说：“祝福别人。当你嫉妒别人的时候，试着去祝福他们。祝福，会化解嫉妒。为别人的成功感到高兴，你也会变得更好。”
一个穿着格子衫的男生问：“陈老师，您觉得，怎样才能培养责任感？”
陈诺说：“从小事做起。对自己的言行负责，对自己的时间负责，对自己的健康负责。从小事做起，逐渐培养责任感。”
一个扎着马尾辫的女生问：“陈老师，您觉得，怎样才能克服懒惰？”
陈诺说：“设定目标。