改善之法就是利用中丹田作为将北冥神功吸收他人功力的中转站，在这里进行一定炼化，随后再炼化到下丹田。
虽说多了一个中转过程，吞噬他人功力不会立马提升自身功力，在炼化过程中还会有一定损耗，但却不会影响根基，更不会因为吸收他人功力而走火入魔。
他运转功力，迅速在中丹田打下北冥神功的基础，随后抬头望向远处陡峭的崖壁，那里有一个洞口。
在洞口对面的平台上，还有一个人在。
朱长龄……一灯大师徒弟朱子柳后人，昆仑山朱武连环庄红梅山庄庄主，此人精通大理段氏绝学一阳指及家传判官笔法，江湖人称“惊天一笔”，乃是如今的一流高手。
不知道是家传出了问题还是太过贪婪，此人并不是什么好人，得知张无忌身份后，为夺取屠龙刀，这家伙利欲熏心，暗中设计连环骗局，指使女儿朱九真用美人计骗得张无忌团团转，还假装杀狗、伙同武烈假扮谢逊焚烧庄园来博取张无忌的信任。
可惜这些人太过假仁假义，演戏都没有耐心，阴谋败露后追杀张无忌至悬崖，张无忌心灰意冷跳崖，这家伙居然舍不得张无忌身后的屠龙刀，抓着认不放，结果一同坠到这绝壁平台。
想到这一世投胎转世成张无忌的经历，他眼中闪过一丝冷冽。
他之前没有觉醒记忆，张无忌涉世未深被骗也正常，但他此刻有了意识，那就不可能白白吃这个亏。
现在功力提升变得缓慢起来，正缺一个人试试北冥神功，这笔账也该算了。
尹平志拿着一把石刀，缓步走向崖壁处的洞口，爬进洞里，小心地探查对面的平台。
朱长龄正蜷缩在角落，脸色蜡黄，嘴唇干裂，看起来有气无力。
此处平台没有食物，全靠之前张无忌投喂，这十来天没有了食物，就算朱长龄备了一些食物，此刻也饿得半死。
但尹平志还是没有大意，这家伙能把之前幼稚的他耍得团团转，保不准有什么后手。
他运转内力，快速从洞中爬出，避免被提前发现在洞中难以施展手脚。
朱长龄见有人来，浑浊的眼中猛地迸出一丝光，睁开看去，见是张无忌，
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