以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。
上古有青牛，负天尊出函谷，一步一劫，步步生莲。
修道者，先学牛。
牛者，不言不语，不争不抢。低头是田垄，抬头是青天。
它不问前路多远，只知一步踩实，再迈一步。
尔等凡人，欲窥仙道，先做十年牛。”
这拳法的第一境“牛境”要求以法力灌注双臂，从拳面打出，再从骨骼中反震回来，如此反复，用自己的力量锤自己的身体。
说白了，就是拿自己当块铁，一锤一锤地打。
打到筋骨重塑，打到经脉拓宽，打到每一拳出去都能带出两倍、三倍的力量回馈。
过程？
疼。
将会疼到怀疑人生。
但苏阎没有选择。
他盘坐在石床上，双手平放膝上，调息三遍，丹田法力开始沿着拳法标注的路线运转。
第一圈走完，没什么感觉。
第二圈走完，手臂微微发热。
第三圈，苏阎的脸色变了。
法力在经脉中突然加速，顺着大臂汇入拳面，紧接着像一头发了疯的犍牛，掉头往回冲。
骨头在响。
不是打架时那种外力撞击的脆响，是从骨髓深处传出的闷声，像有什么东西在拿锤子敲他的骨头，一下，一下，每一下都敲在神经上。
额上的青筋绷了起来。
疼。
这他妈才第三圈。
苏阎咬紧牙关，脸颊两侧的咬肌鼓起。
接着是第四圈，第五圈，反噬的力量越来越重。
他的手臂上皮肤泛起不正常的红，像煮熟的虾子。
筋肉在皮下抽搐跳动，细小的血管此刻承受不住力量，开始啪啪炸裂，手背上浮出一片细密的血点。
林安被眼前这一幕吓得捂住了嘴。
苏阎的嘴唇咬出了血。
他太清楚这种疼是什么滋味了，三年的杂役生涯，被人按在石台上活生生抽血，刀口一层叠一层。
那种疼，他熬过来了。
眼前这点？
还不够格！
但眼下的问题不在疼不疼。
问题在于他的悟性不够。
功法的运转路线他记住了，可身体跟不上。
法力的走向和反噬的节奏，需要极其精准的控制，差一分，经脉就受损；差两
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