动魄。练习夜间捕俘时，队员分组进行对抗，由于谁也不愿输给对方，因此，特战队的人成了卫生队的常客，经常有队员受伤被送来。体能训练更是一项经常性的辅助课目，队员们每周要进行几次二十里以上的长跑训练，而且风雨无阻。
要问苦不苦累不累，看看大家怎么说？
“我已经喜欢上了这里的生活，过去因为我生性‘好动’，经常挨批评，但在这里我却因此常受表扬，而且是在大家面前得到王爷的表扬！”张魁得意的说道，他揉揉肩膀，却忽然发现身上没有一个地方不疼，“哼，执法队那帮孙子的军棍、皮鞭，老子从此免疫了！”
“这才是一个军人应该做的，王爷说的好‘平时多流汗，战时才能少流血’，我一定要坚持下去，做一个兵王！”跋周全无将胳膊上渗血的纱布紧了紧咬牙说道。
“哼，二娃那‘呆货’，从前被我打的找不到北，现在却已经是武翼郎啦，我就不信不如他，早晚我会超过他！”新从襄邑补进近卫队的二娃发小曹斌恨恨地将个一人多高的沙袋踹飞说道。
“唉，这是受二遍苦，遭二茬罪啊，不过挺挺也就过去了！”尚虎瞅了眼自己手下那帮‘菜鸟’叹口气说道。
“王爷是不是发现了什么，天天让我称病‘逃避’晨练，可他知道了为什么不明说呢？”赵信看看光着膀子往身上淋冰水的王爷幽怨地暗道。
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太阳刚刚升起，徐彪满面霜尘，他带着龙将一营成纵队在原野中快速行进，一夜之间他们人不下马，马不卸鞍急行军一百五十里，一路上所有人吃饭、喝水、甚至撒尿都是在马上完成的。
“换马！”徐彪一声令下，命令迅速传达到每一个人，但是马队并没有停下来，他们纵身从副马上跳到主马上。
“前方二里处发现敌军，全营准备冲锋！”前方出现一片开阔地，徐彪通报了敌情，下达了命令，号兵吹响军号，各都立刻列成五路纵队，将副马交给专人收拢，随着号声变换着队形，各队拉开距离排成菱形队形又缓步变成小跑，逐渐加速，在距‘敌’四百步举枪齐射。两轮射击后，在号声的指挥下，队形再变成
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