太阳下呆五个时辰，这几天终于达到大成了。”
不过这已经是极限了。
还得日积月累慢慢来。
他运转气血，发现功法的流转期间，手臂处竟然有缓缓的淡淡金色光芒流转，浑身流转的暖洋洋的
以“气血”冲刷经脉，配合经文意境锤炼肉身。
气机运行流畅，发力时肌肉有“刚硬紧绷感”，如同身上“裹着一层无形铠甲”。
这才刚刚大成便有如此感觉，若是修炼圆满，并没有想象中那么积累。
沈云感叹片刻后，又打开古卷开始查看其他的功法进度，对自己的法门进行了简单的梳理。
【退休福报古卷：三阶（7669/15000）】
【享受福报：每日上限20】
【健康福报：每日上限20】
【技艺爱好：建椿呼吸法（圆满+∞）、人道符师（一阶4.8/10W）、灵植师（一阶1w/10W）。
吞天经（小成2/5000）、肉天功（大成2500/1W）、骨天功（小成15/1000）。
覆天九击（六击2000/8000）、隐迹五行遁法（大成1800/3W）。
浮光遁影斩（大成350/5W）、遁影浮光步（大成1500/3W）、浮光遁影功（大成2500/3w）。
融金炼铁手（大成1350/1W）、千丝万缕焰（大成1350/1W）。
大日金刚决（大成15/1W），吞金诀（小成343/1000）、柔水诀（小成96/1000）、滚石诀（大成1400/1w）。
紫雷呼吸法（圆满+∞）、血天功（圆满+∞）、幻音诀（圆满+∞）、敛息诀（圆满+∞）、气血凝丝诀（圆满+∞）、易容术（圆满+∞）、缩骨功（圆满+∞）、雕刻（圆满+∞）...】
踏入修行路至今，不过一年的时间，能有如今的成就，已经足够惊人了。