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第19章 劲上身,打死人[4 / 5]

贴地疾行,身形诡谲,转折无痕!”宋彪声音不高,却字字如锤,砸在小陆沉的心中。

小陆沉忙静下心来,听着宋彪讲解。

宋彪左脚忽地向前滑出半步。

并非直进,而是带着一种奇异的扭转发力,整个上身随之如柳条般柔韧地一摆。

重心低伏,仿佛真的贴着地面“滋溜”一下,无声无息便滑到了三尺开外。

位置已然偏移了原先的直线,动作流畅得如同水滴滚过荷叶,毫无烟火气。

“看清楚!腰胯为轴,膝踝如簧!”

他将这一套游蛇步在小陆沉面前仔细施展了一番,便让小陆沉自行演练起来。

与先前修炼伏虎桩的时候差不多。

小陆沉对于这些武艺修炼起来速度极快。

更加上他现在已经拿捏了气血,有了基础,修炼起来,自然就来的更加轻松一些。

只看了一遍,就已经将这游蛇步记下了个七七八八。

“重心压住!想象自己是一条扁担,两头沉!”

宋彪低喝,用一根细长的竹棍轻点小陆沉的后腰,“往下沉!对,膝盖微曲,背脊如弓蓄力。”

基础动作反复练习了小半个时辰,青石板上已经被小陆沉蹭出杂乱的湿痕。

宋彪这才一指院中提前布好的“桩阵”——那是十几个半人高的木桩,桩顶浅浅放着一碗清水。

桩与桩之间仅容一人侧身通过,地上还用石灰歪歪扭扭画了几条弯曲的“蛇道”。

“现在,按地上的线走桩!水不许洒,身不许碰桩!记住‘拧、滑、换’!一步一重心,转折要借力!”宋彪吩咐了道。

小陆沉深吸口气,踏入桩阵。

他回忆起宋彪传授的身法。

拧胯、滑步、重心瞬间转换到支撑腿,身体在狭窄的空间里奇异地扭动着,险之又险地避开木桩。

走到一处急弯,他下意识想抬脚,立刻想起宋彪的话,硬生生将脚掌贴地拧转,胯部猛地发力一扭,身体几乎贴着木桩“滑”了过去。

顶上的水碗晃了晃,终究没洒。

他额头汗如雨下,却感觉身体里有一股奇异的流畅感开始滋生……

夕阳沉入矮墙,陆沉踏着黄昏,回到雨师巷。

宋教头本来想叫人去煮上一锅虫草煲的鸡汤,但小陆沉却并没有应下。

无功不受禄,平白

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