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第36章 暗蓄力量,等待时机[3 / 4]

走向完全吻合。

药从脾胃入,气从丹田起,两股力量可以在经络里合流,药借气力,气借药势。

秦无衣合上笔记本电脑,站起来走到竹简前仔细看了一遍,然后把竹简还给嬴政,开心地说:

“这不是神话,是古人从无数次实战中,总结出来的身体机能优化方案。

现代特种部队也有类似的呼吸训练,但不系统。”

他顿了一下,接着说:

“我可以把炼气术的周天路径,编成一套标准训练科目,配合华佗的五禽戏和扁鹊的药膳,从士兵到将领全都覆盖。

能救急,也能筑基。”

嬴政欣慰的说:“大善。”

当天下午,嬴政把竹简上的炼气术,亲自传授给了霍去病、岳飞、赵破阵和城内所有守军。

不是小范围秘传,是直接在城门口摆了一张矮案,竹简摊在案上,嬴政坐在案后,一个一个教。

霍去病第一个学。

他盘腿坐在地上,右肋还缠着扁鹊的药带。

嬴政教他从丹田提气,气走带脉,绕腰一周,再下至涌泉——这样气下行可以减轻上身的疼痛。

霍去病闭眼试了一刻钟,忽然睁开眼低头看自己的右手。

右手虎口上有练枪磨出来的茧,之前因为肋骨疼痛,握枪时茧子都在抖。

现在握拳,手不抖了。

不是不疼了,是疼被气压下去了。

他自己拔刀时伤到的肩胛骨肌腱,配合华佗改良的五禽戏中虎式扑击的动作,炼气术可以加速肩部气力回流。

秦无衣在旁边记录,霍去病的呼吸节奏和训练动作,把关键动作拆解成三个标准步骤。

每一拍对应一个呼吸节奏——吸气蓄力,呼气发力,吸气收势。

他把这套动作往电脑里一录,屏幕上自动生成了一套标准训练流程。

岳飞第二个学。

他的左肩还吊着布带,只能用右手和双腿。

嬴政教他气从命门起,走督脉,上至百会。

岳飞闭眼运了一遍,左肩关节处的韧带发热。

扁鹊在旁边观察,发现炼气术导引的气流,能加速韧带纤维的修复。

他即刻调整了岳飞的用药——原方里的杜仲加量一倍。

赵破阵学得最慢,但他记性最好。

他把嬴政说的每一条经络走向都默记在心,不懂的当场就问。

他后颈的淤血在丹参的药力下正在消散,炼气术加速了这个过程。

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