及格变成了良好！
这说明，他已经能够适应二十公斤的负重五公里跑了！
沈砚心里有底，于是主动开口说道：
“陈连，今天我想试试二十公斤的负重！”
陈刚眉头立刻皱了起来。
“昨天才从十公斤升到十五公斤，今天又想从十五公斤升到二十公斤？”
他盯着沈砚，声音沉了几分。
“你小子是真觉得自己身体是铁打的？”
“训练不是比谁加得快，想进特种部队，也不是靠几天的猛练，把自己身体练废！”
陈刚这番话说得很严肃。
他不是不想看到沈砚的进步。
而是不想沈砚这个好苗子因为进步太快，就忽略训练周期和身体承受力！
新兵最容易犯的毛病，就是觉得自己今天状态好，明天还能更好！
可高强度训练不看一两天，看的是长期承受能力！
沈砚没有顶嘴。
他很清楚陈刚是在保护自己，所以和他解释的时候，语气也相当的认真！
“陈连，我不是硬撑。”
“我觉得自己现在能跑二十公斤，而且有把握跑到良好成绩！”
陈刚盯着沈砚看了一会儿。
他能看出来，沈砚不是那种为了逞能乱喊的人。
可二十公斤负重五公里，对新兵来说已经不是普通加练强度。
更何况沈砚前一天才升到十五公斤，今天又要提升重量！
还是一下子就加五公斤！
他陈刚带了那么多届的新兵，可从来没有遇到哪个新兵能和沈砚一样，这么快增加训练量的！
陈刚没有马上答应。
就在这个时候，梁峥正好从附近巡过来。
他听到沈砚主动提出二十公斤负重五公里，脚步顿了一下！
昨天没能和沈砚真正分出胜负，他心里一直憋着一口气。
从竞技角度来说，那场比试没有跑完。
梁峥还没有真正让沈砚见识到军校优等生的负重跑能力！
更别说，他今天早上刚被魏善甲三千米拉开半圈，心里又被刺激了一次。
现在的梁峥看向沈砚，又看向那个二十公斤负重背囊，心里的好胜心开始冒头。
要知道十五公斤和二十公斤之间，不只是重量多了五公斤那么简单！
重心、摆臂、呼吸、步频、肩背压力、腰腹稳定……
这些都会完全不一样！
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