的感觉到，体内的阳气相较于之前，精纯了不止一星半点。
我是第一次直观的感觉到能够被引导着走，修炼起来绝对会事半功倍。
打坐结束之后，我背靠在床头，将那本古经拿了出来。
现在互联网这么发达，我为啥不上网查查呢。
于是，我连忙拿出来手机，开始百度。
我这一查，还真有，封皮上的字体竟然是古时候的文字，叫《玄黄道经》。
我心中不免好奇，难道这本经书和平常的早晚课经一样吗？
我怀着好奇，打开里面的内容，一一查验。
令我没有想到的是，这竟然是一本功法！
怪不得师父有事没事就翻着看，开篇写道，此经书历代单传，习术者必命担重任，必经大劫。
嘶，看这架势，修起来恐怕还不简单。
上卷的术法是太上子乙炼阳术。
具体的修炼功法如下：
衣带宽松，手掐子乙炼阳诀，逆腹式呼吸，吸气之时意念天地正阳之气从劳宫穴，涌泉穴汇入体内，呼气之时意念排出污秽杂气。丹田温热，以内视之术观之。
口诀如下：
“忘里觅，觅里忘，亡中见，见中忘，阳生矣。忘中采，采中忘，忘里升，升里见，见里变，炁成矣。”
“抱中守一，丹火初燃，鼻引正阳，涌泉纳元，吸炁三田，吐浊九渊，子乙守中，正阳贯肩。
龙潜坎府，虎跃离巅，吸舐撮闭，元精化烟，三关透迤，紫气盘旋，神归炁窟，意守泥丸。
忘形忘法，息住绵绵，阴邪辟易，百脉通玄，炼骨成玉，炼血成炁，子乙归一，纯阳永固。
道生一炁，万劫不迁，法天象地，万邪不侵。”
看完之后，我彻底的懵圈了，按照上面的术法练了半天，身体中没有一点感觉。
思索一番，打算先睡，以后再说，毕竟明天还要训练。
第二天清晨，我早早的起了床，出门看到清风道长正在院中打着太极拳。
“哟，醒了？厨房里有粥，去喝吧。”
我应了一声，便走到了厨房中，依旧是白米粥。
吃过饭之后，我看到清风道长依旧在慢悠悠的打着太极拳，开口问道：“清风，我今天练什么？”
“你师父教你开阴阳
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