自在睁开眼睛的瞬间，只觉得浑身舒坦，仿佛卸下了千斤重担。
他坐起身，闭目凝神，内视丹田。
这一看，让他大吃一惊。
原本已经达到混元后期的内力，此刻不仅增长了一截，距离混元巅峰只差临门一脚，更重要的是，内力的质量发生了翻天覆地的变化——原本的气态内力，此刻隐隐有了液化的趋势，每一丝都更加凝练、精纯。
“这……这是……”白自在喃喃自语，“一碗粥，竟然有如此神效？”
他连忙下床，推门而出。
门外，史小翠正坐在院中的石凳上，神色担忧。见他出来，连忙起身：“老家伙，你醒了？感觉怎么样？”
白自在深吸一口气，运起内力，一掌拍向院中的一张石凳。
“咔嚓！”
那石凳应声而破，断口处如刀削，竟是被一股极其凝练的掌力生生震裂，而不是劈碎或打破。
“我的内力……”白自在看着自己的手掌，眼中满是震撼，“至少精纯了三成！而且总量也增长了一成！”
史小翠闻言，先是一喜，随即神色复杂。她想起自己当时没敢喝粥，现在看到丈夫的收获，心中涌起一丝后悔，但更多的是羞愧——自己以小人之心度君子之腹，怀疑太玄宫的好意。
“老头子，”她低声道，“我……”
白自在看出妻子的心思，摆摆手：“不必多说。太玄宫行事，本就高深莫测。咱们谨慎些，也是人之常情。不过现在看来，那碗粥确实是大机缘。”
正说着，隔壁院子传来一阵大笑。
“哈哈哈！痛快！真是痛快！”
是丁不四的声音。
白自在和史小翠走过去，只见丁不四正在院中练拳。
他练的是丁家拳法，原本就刚猛霸道，此刻施展出来，拳风呼啸，空气中甚至出现了淡淡的涟漪，显然内力已经达到了一个新的层次。
“老四，”丁不三站在一旁，脸色有些难看，“你真突破了？”
丁不四收拳而立，得意道：“那当然！我现在已经是混元后期了！而且内力的凝练程度，比之前强了一倍不止！老三，你看你，当初不敢喝粥，现在后悔了吧？”
丁不三脸色更黑了。他确实后悔了。
看到弟弟的收获，他肠子都悔青了。可嘴上却不肯认输：
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