野点了点头，一边示范，一边解释：“对，辅助做饭。比如切菜的时候，我用的是太极里的‘沉劲’，手腕放松，发力均匀，切出来的菜就整齐又均匀；颠勺的时候，用的是太极里的‘抖劲’，用巧劲发力，不用费很大力气，就能把米饭颠得又高又稳；炒菜的时候，用的是太极里的‘柔劲’，翻炒均匀，能让食材更好地入味。”
说着，他左手按住菜板上的洋葱，右手握刀，轻轻一划，洋葱应声裂开，大小均匀；随后，他拿起一口空锅，手腕一抖，锅身轻轻晃动，模拟颠勺的动作，流畅而自然。
“你们看，”林野笑着说道，“不是靠力气大，而是靠巧劲，这就是太极的魅力，不管是练功，还是做饭，都能用得上。”
导演和摄影师都看呆了，没想到太极还能这样用，纷纷点头称赞，觉得这是一个非常新颖的点，也很有意义。
这段采访后来被剪成了预告片，发到了网上，没想到一夜之间，播放量就突破了一亿，评论区里，网友们彻底沸腾了：
“太极拳不仅能强身健体，还能辅助做饭——林野金句+1！太有道理了！”
“野哥这是把太极用到极致了吧？切菜、颠勺都能用，太牛了！”
“切菜用‘沉劲’，颠勺用‘抖劲’，炒菜用‘柔劲’——学到了学到了，以后做饭也试试！”
“这是林野的综艺绝唱吧？且看且珍惜，以后再也看不到野哥上综艺了。”
“野哥，你别淡出娱乐圈啊！我们还想看你上综艺、做饭、打太极！”
“最后一次综艺了，看一次少一次，太舍不得了。”
林野休息的时候，刷到了这些评论，心里泛起一丝酸涩，却没有丝毫后悔。他知道，淡出娱乐圈，是他深思熟虑后的决定，比起聚光灯下的热闹，他更向往平淡而自在的生活，更想多陪陪身边的人，做自己真正喜欢的事。
傍晚，餐厅正式打烊，忙碌了一下午的大家，终于可以放松下来。黄晓明、赵丽颖、林野、刘茜茜几个人，坐在餐厅外面的台阶上，静静地看着托斯卡纳的夕阳。天边的晚霞被染成了橘红色、粉色、紫色，层层叠叠，绚烂夺目，像一幅精心绘制的油画；远处的葡萄园，在暮色中变成了深绿色，橄榄树
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