杨嫣儿表情严肃几分，对谭妙意说道。
“三师妹，你能感受到周围的灵气了，这很好。
接下来，你要屏息凝神，通过吐纳法。
将体内的灵气凝聚到腹部的丹田中。”
谭妙意沉下心来，按照杨嫣儿的话去做。
对于这一阶段，谭妙意莫名有种轻车熟路的感觉。
她感觉这有点像谭家的武道功法。
真气的运行方式和武道的劲气运行方式有着异曲同工之妙！
不多时。
谭妙意便可以通过吐纳法进行灵气循环。
杨嫣儿感受到这一幕，嘴角露出一抹浅笑。
三师妹的修仙天赋很高。
她这个做师姐的，很是欣慰啊！
谭妙意体内进行几个循环后，美眸睁开，惊讶的开口。
“小师弟，二师姐，我感受到灵气在体内循环了！”
“三师姐，恭喜你了！
成功成为一个修仙菜鸟。”
叶青云笑呵呵说道。
“三师妹，现在你的实力就是练气一层了！”
杨嫣儿莞尔一笑。
谭妙意心情大好。
她环顾四周，发现她的感知比之前敏锐多了！
此时的她甚至连窗外树叶的经脉都能看清楚！
谭妙意心中震惊！
虽然，她在叶青云的口中得知。
修仙者是多么的神通广大。
但，这终究只是道途听说。
远远没有亲身经历让人震撼！
谭妙意手指一弹，一股真气飙射而出。
梆的一声。
这股真气在不远处的红木实心椅子上的腿脚留下一道浅浅的白痕。
谭妙意望着自己的双手，面露震惊。
她心中都在怀疑刚才这一招是不是她本人亲自施展的！
因为，她刚才这一招。
如果是武者的话，实力必须得达到大宗师才能施展。
唯有大宗师才能罡气外放！
可是成为修仙者后，仅仅是刚入门的修仙者，都能做到！
“我滴个乖乖！”
谭妙意情不自禁地感慨道。
体内澎湃的力量让谭妙意感到前所未有的强大。
她觉得十个武者的她联手，都不会是现在的她的对手！
而且，这还是谭妙意的保守估计。
真气外放？
谭妙意柳眉一挑。
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