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第78章 能不能教我打拳?[1 / 3]

公屏前一片叫好声:“哇!这个小娃娃真厉害,他好像确实是练武的呀!”

“真棒,我感觉他练的是八极拳,是有真功夫的。”

“这么小年纪又会厨艺,又会功夫,而且你发现没?这孩子长得真帅。”

“这不是那部电视剧里的小演员嘛?叫什么少林英雄。”

“对对对,好像就是他。”

于泡泡满脸崇拜地看着宋时安,宋时安给她扒拉了一碗饭道:“这么多饭够了吗?”

“够了,够了。”

他又给小胖子扒拉了一碗饭,自己也正好剩下一碗饭。

三个人把一盆兔肉都吃完了,吃完兔肉,傅诚安摸着肚子道:“好饱,好舒服,这山里的兔子肉比平时吃到的兔子肉好吃多了。”

宋时安笑道:“山里的兔子肉比较紧实,口感好。”

于泡泡看着宋时安道:“哥哥,你会打拳啊?能不能教我打拳?”

宋时安挑眉道:

“我打的是八极拳,练拳需要很长很长的时间才能练会的。

我练八极拳练了三年多了,你要是想练的话,我就教你。”

于泡泡点点头道:“我想学的,你能不能把所有的招式教我几遍?”

宋时安笑道:“行啊,没问题,等消一下食,我就开始教你。”

于泡泡眼睛一亮道:“好哒。”

她为啥稀罕这八极拳?主要是因为如果学会了八极拳,她就可以教村里的人练习功夫了。

宋时安慢慢开始教于泡泡八极拳的招式,他一边教一边说道:

“其实八极拳网上也有很多视频教程,到时候你也可以上网参照一下。

不过网上的教程虽然多,但是有些地方是不标准的。

我今天教你的是八极小架的基础套路,一共有二十几个动作。”

他一边说,一边示范。

于泡泡和傅诚安跟在后面练习,可傅诚安练了一会儿,就放弃了,他压根记不住。

于泡泡学得有模有样,有些动作只需要宋时安教一遍,她就能照猫画虎地做出来。

宋时安夸道:“泡泡,你还挺有天赋的嘛!不过你学的这些都是花架子,学武必须要每天练习。”

于泡泡问道:“那我每天练什么呢?”

“一会我教你。”

等把所有的基本套路教完后,宋时安道:“每天做的第一件事就是热身,压腿、踢腿、松胯涮腰、抖肩活腕、原地震脚活动脚踝……

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