：“你悟性不错，也不用太过着急去练。”
“先前你气血亏空，身子虚浮，根本无法让你撑的太长时间。”
“现在最重要的事情，还是填饱肚子再说。”
说罢，宋彪便遣人去取了两份饭食过来。
不过片刻，饭菜就已经端了上来。
还不等放下，小陆沉的口水就已经开始肆意分泌起来。
宋彪掀开当中的瓦罐，内里是一罐炖煮的香气四溢的鸡汤。闻起来还有一缕淡淡的草药的清香。
宋彪盛了一碗递给小陆沉，又撕了一只鸡腿，递过去道：“我们习武之人，想要练的快，练的猛，吃上面就绝对不能马虎！”
“唯有吃一些大补之物，才能够将你体内的气血彻底的激发出来，你才能更快的涨气血。”
“像是这鸡汤，对你现在来说，算是大有裨益，以后等你气血真正提升起来了，还得是要有药膳作为补充。”
“只是这药膳，用的药材都不容易能得，煮出来之后，价格确实不算便宜。”
小陆沉只顾着喝汤吃肉，每一口吃下去，都感觉肚子里好像有一股热流在窜。
很快就将他先前的疲惫压了下去。
更是有一种前所未有的充实感。
这让小陆沉自然意识到了这些药膳的重要性。
“我今日喝的这鸡汤，才仅仅只是加了一点佐料炖煮出来的，就已经有了这样立竿见影的效果。”
“若是换做那些烧身馆中用配方熬煮出来的药膳，又到底能有多强的效果？”
“我这练武的速度，肯定还能变的更快！”
“就是这钱……”
“得想办法了！”